ネッ友と電話で話すとき、なぜ緊張するのか?解決方法とは?

ネッ友と電話で話すとき、なぜ緊張するのか?解決方法とは?

 

 

今度、ネッ友と話すことになったんだけど・・・緊張する!


 

ネッ友と仲良くなり、直接話すことになった人が悩んでいること、
それは、「ネッ友と電話で話すとき、緊張します!」。

 

今まで気軽にメッセージをやり取りしていたのに、初めて話すときはやっぱり緊張してしまうんですよね。

 

でも人によっては、「緊張なんて別にしないし、むしろ楽しみ〜♪」という人もいます。

 

では、なぜ今まで気軽にメッセージをやり取りしていた相手と初めて話すときに、緊張してしまうのか?

 

そして、緊張せずに通話できる方法とは?

 

ご紹介していきますね。

 



緊張の原因は「嫌われたくない」

 

メッセージだけの交流はあったけど、通話は初めてという相手と話すとき、緊張してしまう主な原因は、「嫌われたくないから」

 

せっかくネッ友と仲良くなったのに、直接話したら嫌われてしまった。

 

そうなることが怖いと思っているのです。だから、緊張するんです。

 

相手のことをどうでもいいと思っているのなら、緊張なんかしないはずです。

 

 

直接話す事で、ネッ友に、「つまらない奴」とか、「変な奴」とか、こう思われたくないから、余計に緊張してしまうわけです。

 

では、緊張しないようにどうすれば良いのか?

 

相手も緊張していると考える

 

あなたがネッ友との通話に緊張しているということは、あなたのネッ友も同じように緊張しています。

 

通話をOKしてくれた程あなたに好意があるわけです。ネッ友もあなたと同じように、あなたに嫌われたくないし、「つまらない奴」とか「変な奴」とか思われたくないわけです。

 

それに、あなたの緊張は通話している相手にも伝わります。
どちらも極度に緊張してしまうと、お互い話したいことを話せず、押し黙ったまま通話が終わってしまう可能性があります。

 

 

相手も僕と同じように緊張しているんだ・・・


 

そう思えることで、少しだけ緊張がほぐれるはずです。

 

話すネタを事前に用意しておく

 

話すネタが無いと、話す事が思い浮かばず、終始だまったまま通話が終わってしまう可能性があります。

 

そこで、話すネタを事前に用意して、メモ帳に書いておきましょう。
こういう事は頭の中で、「あの事と、この事を話そう・・・」と考えていても、いざ通話になると、頭が真っ白になってすっかり忘れてしまった。ということになりかねませんので、事前にしっかりとメモ帳に書いておくことがポイントです。

 

話す事を一言一句書くことは有りません。概要で良いのでサラッとメモしておいてください。

 

話すネタが無いかなぁ〜と通話しながら考えている時にメモを見ることで、話のネタが思い浮かぶということはよくあります。

 

話のネタは、いつも交流しているSNSの話題で結構です。

 

この前のツイートの内容をそのまま話のネタにしても、問題はありません。

 

「この前のツイートと同じ話をしたって、同じことを話すんだから、相手にとってつまらないんじゃないか?」

 

と思われる人もいるでしょうが、つまらなくはありません。
逆に、ツイートの内容をあなたの口から改めて話す事で、相手も楽しいですし、もしかしたら、「そうそう、この前のツイート見て思ったんだけどさ・・・・」と、逆に相手から話を引き出すきっかけにもなります。

 

もしかしたら、ネッ友もあなたのツイートをみて、リツイートや返信をするくらいの話題じゃないけど、チョットだけ思った事があったとか、似たようなことが自分の周りに有ったとか、そういう小話が聞ける可能性もあります。

 

通話する時は、ノートやメモ用紙を置く

 

通話するとき、あなたの目の前にノートやメモ用紙を置いてメモできる準備をしておいてください。

 

ただ、相手が話している内容を書く必要はありません。
話ながら、四角とか丸のような図形でもいいです。落書きで良いので書きながら話してみて下さい。

 

実は、人って書きながら電話をすることで、チョットだけ緊張がほぐれるようになります。

 

緊張がほぐれると、話したい事、相手に聞きたいことがたくさんでてきますので、話が弾むようになります。

 

テーブルとコーヒーも効果あり

 

メモ帳のほかに、テーブルと、コーヒーを用意するだけでも効果があります。

 

喫茶店やファミレスでテーブルとコーヒーで何時間も友達と話していた・・・っていう経験は、男性は少ないと思いますが、女性は結構あるんじゃないでしょうか?

 

テーブルとコーヒーがあるだけで、主体性が「相手との会話」ではなく、コーヒーに移ります。なので会話がおまけに感じるんですよね。

 

テーブルもコーヒーもない所で、誰かと1対1で話せとなると、会話がメインになってしまうので、緊張もしますし、何を話していいか分からなくなりますが、

 

そこに、テーブルとコーヒーがあるだけで、メインがコーヒーになり会話がおまけになるので、気軽に会話が楽しめるようになるっていうわけなんです。

 

まとめ

 

この記事では、ネッ友と初めて電話する時に緊張する理由や、その対策をご紹介しました。

 

だれでも、初めての人と話すときは緊張します。

 

でも、それを乗り越えると、あなたとネッ友の距離はグッと近いものなりますね。

 

「緊張するから話したくない・・・」

 

と思っていると、いつまでたってもネッ友と仲良くなんてなれません。
今回ご紹介した方法で、緊張をやわらげて、ぜひネッ友との会話を楽しんでくださいね。

 

 

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